5 “за” зеленому чаю

Каждый день мы пьём зелёный чай и даже не задумываемся о его пользе. А ведь это не только ароматный и бодрящий напиток, это ещё и кладезь целебных свойств. И вот почему:
1. Зелёный чай способствует похудению. Он ускоряет метаболизм и помогает сжигать жир – в помощь худеющим;
2. Снижает уровень сахара в крови. Особенно полезен при диабете;
3. Зелёный чай – отличная профилактика кариеса. Он содержит вещества, которые дезинфицируют полость рта, предотвращая появление неприятного запаха и убивая болезнетворные бактерии;
4. Положительно влияет на сердце и сосуды, стабилизирует давление;
5. А также содержит полезные вещества, которые стимулируют работу мозга и предотвращают болезнь Альцгеймера.
Как видите, зелёный чай – это большая польза для нашего организма! Только не забывайте о температуре заваривания! Для каждого сорта она своя, но не более 80’С.
Пейте зелёный чай и наслаждайтесь его пользой!

На фото: Китайский зелёный чай Тайпинг Хоукуи (www.caife.com.ua)

#чай #ялюблючай #времяпитьчай #зеленыйчай #tea #teatime #mytea #coffee #coffeetime #mycoffee #кофейня